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回答1
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林定坤 主任医师
广东省中医院
三级甲等
骨科
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膝盖受伤的恢复速度受多种因素影响，如受伤程度、治疗方式、个人体质、康复训练和日常护理。严重时可能影响行动，建议及时就医。健康问题不容忽视，身体稍有不适即应就医，听从医生的专业建议进行治疗。
2018-01-16 08:25
1.受伤评估：首先要明确受伤的具体情况，如是否有骨折、韧带损伤、半月板损伤等。
2.治疗选择：轻度损伤可采取休息、冷敷、包扎等；严重损伤可能需要手术。
3.药物辅助：如布洛芬、双氯芬酸钠等，能缓解疼痛和炎症，但需遵医嘱。
4.康复训练：在恢复一定阶段后，进行适量的肌肉锻炼，增强关节稳定性。
5.日常注意：避免过度活动，注意保暖，保持营养均衡。
膝盖受伤后的恢复需要综合多方面的措施，且要耐心和细心，如有异常应及时复诊。
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