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感觉心理异常,有自卑和危险想法,怎么办?

感觉自己心理有问题,总会想一些活啊死的,有时候非常自卑,然后有一次做了个测试,我的“病娇”指数是100,然后上网搜了一下,“病娇”似乎是种心理疾病,然后我昨天晚上彻夜未眠,可能有事还会自残,比如掐住自己的脖子等等

  • 回答1

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    崔立静 医师

    中原油田医疗卫生服务中心光明医院

    一级

    内科

    出现经常思考生死、自卑、危险行为等心理异常表现,可能与性格、环境、经历、遗传、心理疾病等因素有关。 1. 性格:内向、敏感的性格可能使人更容易产生负面情绪和想法。 2. 环境:长期处于高压、缺乏支持的环境中,易导致心理失衡。 3. 经历:重大的挫折、创伤性事件可能留下心理阴影。 4. 遗传:家族中有心理疾病史,可能增加患病风险。 5. 心理疾病:如抑郁症、焦虑症等,会引发此类症状。 如果出现这些情况,应重视自身心理健康,及时寻求专业帮助。可前往正规医院的精神心理科就诊,通过心理治疗、药物治疗等方式改善状况。

    2024-10-30 16:08
  • 回答2

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    孟庆福 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好,根据你的描述考虑可能是心理疾病引起的症状,需要积极到医院心理门诊就诊进一步检查明确诊断遵医嘱治疗,平时需要注意休息,适当运动,多参加娱乐活动,多与朋友沟通。

    2024-10-31 09:35
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