儿子突发性耳聋恢复后仍有轻微耳鸣,吃啥好?
你好,我儿子在去年12月因突发性耳聋经住院高压氧及药物治疗后恢复了听力,但一直有轻微耳鸣,不知道吃什么比较好一点?
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回答1
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谷印亮 医师
家庭医生在线合作医院
其他
理疗科
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突发性耳聋恢复后仍有轻微耳鸣,可通过饮食调理、药物治疗、改善生活习惯等方式缓解。饮食方面多吃富含维生素、矿物质的食物,药物可选择改善耳部血液循环、营养神经的药物。同时,避免噪音刺激,保持良好心态也很重要。 1.饮食调理:多吃富含维生素 B 族的食物,如瘦肉、豆类、全麦面包等,有助于营养神经;多吃富含维生素 C 的水果,如橙子、草莓等,能增强免疫力;还可适当食用富含锌的食物,如牡蛎、核桃等,对耳部健康有益。 2.药物治疗:可在医生指导下使用银杏叶提取物片,能改善耳部血液循环;甲钴胺片,有助于营养神经;盐酸氟桂利嗪胶囊,可缓解血管痉挛。 3.改善生活习惯:避免长时间处于噪音环境,减少使用耳机的时间;保证充足睡眠,避免熬夜;适度运动,增强体质。 4.中医调理:可尝试针灸、按摩等中医疗法,但需到正规医疗机构进行。 5.心理调节:保持轻松、平和的心态,避免焦虑、紧张等不良情绪加重耳鸣。 总之,突发性耳聋恢复后的轻微耳鸣需要综合调理。患者应及时就医,遵循医生建议进行治疗和调理,以促进耳鸣的缓解。
2024-10-30 04:03
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