脚踝扭伤后肿痛 3 天，是否能用痛肿灵治疗，需要综合多方面因素判断，如扭伤的严重程度、个人的皮肤状况、药物的适用范围、有无过敏史以及是否合并其他损伤等。 1. 扭伤严重程度：如果扭伤较轻，仅为软组织损伤，可能有一定效果。但如果韧带撕裂或骨折，单纯用此药效果不佳。 2. 个人皮肤状况：部分人皮肤敏感，使用痛肿灵可能出现过敏、红肿等不良反应。 3. 药物适用范围：痛肿灵主要针对跌打损伤、风湿关节痛等，对脚踝扭伤的疗效因人而异。 4. 过敏史：有药物过敏史的患者，使用时需谨慎，可能引发过敏反应。 5. 合并损伤：若同时存在骨折、脱位等其他损伤，仅用此药无法解决根本问题。 总之，脚踝扭伤肿痛 3 天后，不建议自行使用痛肿灵，应先就医进行详细检查，如 X 线、磁共振等，明确损伤情况，由医生根据具体病情选择合适的治疗方法。治疗期间要注意休息，抬高患肢，促进血液回流，减轻肿胀。可在医生指导下使用一些常见的药物，如云南白药气雾剂、红花油、扶他林软膏等。但用药需遵医嘱，避免自行用药。