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正常查体发现胆固醇高如何治疗与缓解

胆固醇

正常查体发现胆固醇高如何治疗与缓解

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    杨川 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    胆固醇高的治疗与缓解,包括改善生活方式、合理饮食、适当运动、药物治疗及定期复查等。 1.改善生活方式:规律作息,避免熬夜,戒烟限酒。 2.合理饮食:减少高胆固醇食物摄入,如动物内脏、蛋黄等,增加蔬果摄入。 3.适当运动:每周进行至少 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑。 4.药物治疗:常用药物有他汀类如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀;贝特类如非诺贝特;依折麦布等。但需遵医嘱。 5.定期复查:监测胆固醇水平,以便调整治疗方案。 胆固醇高需综合调理,患者应重视并坚持,以维持身体健康。

    2024-09-26 21:15
就医问药

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什么是胆固醇?   胆固醇广泛存在于人体内,尤以脑及神经组织中最为丰富,在肾、脾、皮肤、肝和胆汁中含量也高。它不仅参与形成细胞膜,而且是合成胆汁酸,维生素D以及甾体激素的原料。胆固醇主要来自人体自身的合成,食物中的胆固醇是次要补充,每人每日从食物中摄取胆固醇200mg,即可满足身体需要。胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种,前者对心血管有保护作用,通常称之为“好胆固醇”,后者偏高,冠心病的危险性就会增加,通常称之为“坏胆固醇”。胆固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超过这个值就是表现为胆固醇高。 查看全文»

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