甘油三脂过高对健康有诸多不利影响，可通过改善生活方式、合理饮食、适度运动、药物治疗及定期复查等来控制。 1.改善生活方式：保持规律作息，避免熬夜和过度劳累，戒烟限酒，减轻精神压力，保持良好心态。 2.合理饮食：减少高脂肪、高糖、高胆固醇食物的摄入，如动物内脏、油炸食品、甜食等，增加蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品的摄入。 3.适度运动：每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于消耗体内多余脂肪。 4.药物治疗：常用的降脂药物有非诺贝特、苯扎贝特、吉非贝齐等，但需在医生指导下使用。 5.定期复查：遵医嘱定期复查血脂，监测甘油三脂水平的变化，以便及时调整治疗方案。 控制甘油三脂需要综合采取多种措施，并持之以恒。患者应重视自身健康，积极配合治疗，以降低心血管疾病等并发症的发生风险。

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医生建议：您好，建议您服用非诺贝特胶囊(力平之)，用于治疗成人饮食控制疗法效果不理想的高脂血症，其降甘油三酯及混合型高脂血症作用较胆固醇明显。但本品不能完全代替饮食控制疗法，只能用作在控制饮食基础上的辅助治疗。