经常头昏胸闷情绪烦躁，可能由多种原因引起，如贫血、心脏疾病、甲状腺功能异常、精神心理因素、颈椎病等。 1.贫血：体内血红蛋白不足，导致氧气输送减少，引起头昏、胸闷、乏力等。常见的贫血类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。治疗包括补充铁剂（如硫酸亚铁）、维生素 B₁₂和叶酸等。 2.心脏疾病：如冠心病、心律失常等，心脏供血异常会出现上述症状。需进行心电图、心脏彩超等检查，治疗可能包括药物（如阿司匹林、美托洛尔）、介入治疗或手术。 3.甲状腺功能异常：甲亢或甲减都可能影响代谢和神经功能。通过甲状腺功能检查确诊，治疗药物有甲巯咪唑、左甲状腺素钠等。 4.精神心理因素：焦虑症、抑郁症等常伴有躯体症状。心理治疗结合药物（如舍曲林、帕罗西汀）有助于改善。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，也会引发相关症状。可通过物理治疗、药物（如甲钴胺）等缓解。 出现经常头昏胸闷情绪烦躁的症状，需要引起重视，及时到正规医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

你好，经常头昏胸闷情绪烦躁，这个年龄是属于神经衰弱，更年期了，是需要注意补充维生素和钙剂，营养神经治疗的，加强营养，锻炼身体的，不能喝酒吃刺激辛辣食物。