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回答1
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林庆荣 主治医师
南方医科大学南方医院
三级甲等
创伤骨科
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跟腱脚踝扭伤，一般是不当的运动外力损伤造成的，多久会好这个没有时间规定，和损伤程度，治疗方式，自身恢复能力有关，这是有个体差异的，任何疾病都不会有规定的个恢复时间。一定要静养，避免近期有剧烈运动，每天用热毛巾热敷患处促进血液流通，结合外用化瘀的喷雾治疗下。
2017-11-04 20:08
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回答2
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何甲书 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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你好，这样的情况需要适当的运动以及配合按摩，针灸等治疗方法才能逐步的痊愈的，可以予患处热敷一段时间，生活中多注意休息，避免再次受伤，如果你疼痛厉害可以口服活血止痛药类药物。
2017-11-05 20:14
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