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耳朵流脓反复,饮食作息要注意啥?

中耳炎

耳朵流脓,总是隔三差五反复,有什么需要注意的呢?在饮食和作息方面的.

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    孔书雪 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    耳朵流脓反复,在饮食和作息方面需要注意多方面,包括饮食清淡、规律作息、避免刺激、注意耳部卫生、避免劳累等。 1. 饮食清淡:减少辛辣、油腻、刺激性食物的摄入,如辣椒、油炸食品等,以防加重炎症。 2. 规律作息:保证充足的睡眠,每天至少 7 - 8 小时,有助于提高身体免疫力。 3. 避免刺激:戒烟戒酒,避免耳部接触过敏原,如花粉、尘螨等。 4. 注意耳部卫生:不要随意挖耳,洗澡时防止污水进入耳朵。 5. 避免劳累:避免过度劳累和长时间的精神紧张,适当进行体育锻炼,增强体质。 总之,良好的饮食和作息习惯对于耳朵流脓的恢复和预防复发非常重要。如果症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊,查明原因并接受相应的治疗。

    2024-10-24 21:47
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