冬天常流鼻涕且疼，是鼻窦炎吗，要注意啥_即问即答

冬天常流鼻涕且疼，是鼻窦炎吗，要注意啥

2024-10-24 12:32 点击扫描二维码更精彩

问题：

到了冬天会留鼻涕，很疼，不知道是不是鼻窦炎啊，不知道我要注意些什么呢

回答1
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黄飞龙医师

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冬天经常流鼻涕且疼痛，可能是鼻窦炎，也可能是鼻炎、过敏性鼻炎、鼻黏膜干燥、上呼吸道感染等原因引起。需要注意保暖、保持鼻腔清洁、避免过敏原、合理饮食、增强体质等。 1. 保暖：外出时佩戴口罩、围巾，防止冷空气直接刺激鼻腔。 2. 鼻腔清洁：用生理盐水冲洗鼻腔，去除分泌物和过敏原。 3. 避免过敏原：了解并远离自身的过敏原，如花粉、尘螨等。 4. 合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物，戒烟戒酒。 5. 增强体质：适当运动，如慢跑、游泳等，增强身体抵抗力。 6. 规律作息：保证充足睡眠，避免熬夜，有助于维持身体正常的免疫功能。 7. 避免挖鼻：以免损伤鼻黏膜，加重症状。如果流鼻涕且疼痛的症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院的耳鼻喉科就诊，进行相关检查，明确病因，并在医生的指导下进行治疗。
2024-10-25 04:17

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