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回答1
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陈慧 主任医师
南方医科大学珠江医院
三级甲等
儿科中心
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进入变声期后，很多孩子声音大变，有的孩子在度过变声期后声音甚至变得嘶哑。这都是因为没有注意变声期内的声带保健。在变声期，青少年的声带处于充血、水肿状态，如果不注意保健，很可能使声带受损，影响孩子一辈子的声音。建议在孩子变声期，尽量多喝水，少吃生冷、辛辣的食物，避免烟酒刺激。此外还要注意，孩子发音不能用声过度，尽量别大声叫喊或长时间谈话、唱歌，否则都可能造成声带损伤，加重声带炎症。如果孩子在变声期患感冒，要积极治疗，否则嗓子发炎也可能使声带受损。
2016-06-30 13:08
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回答2
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任立存 主治医师
淮北口腔医院
其他
内科
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你好！变声器需要注意应该正确使用嗓子，不要过度滥用嗓子高声喊叫或无节制地大声喧哗，尤其注意不要过度K歌。注意喉部保暖，尤其是冬天，尽量不穿低领的衣服，同时小心感冒。少吃太酸太辣的食物，不要喝太烫的开水，多吃富含维生素B和钙的食物，平时可以多喝温开水。
2016-07-02 00:43
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