脑血管患者要注意防暑防寒，是因为温度变化会影响血管舒缩、血压波动、血液黏稠度、代谢水平和免疫功能等。日常还需注意饮食、运动、情绪、定期复查等方面。 1.温度影响血管舒缩：高温或寒冷会导致血管过度扩张或收缩，增加血管破裂或堵塞风险。 2.血压波动：温度变化易引起血压不稳定，加重脑血管负担。 3.血液黏稠度改变：寒冷时血液黏稠度增加，血流缓慢，易形成血栓。 4.影响代谢：高温或低温会影响机体代谢，不利于脑血管功能恢复。 5.免疫功能变化：极端温度可能削弱免疫，增加感染机会，间接影响脑血管健康。 6.饮食：低盐、低脂、低糖，多吃蔬菜水果，保持营养均衡。 7.运动：适量运动，如散步、太极拳等，增强体质。 8.情绪：保持平和心态，避免激动、紧张、焦虑。 9.定期复查：监测血压、血脂、血糖等指标，以便及时调整治疗方案。 总之，脑血管患者要重视防暑防寒，做好多方面的日常注意事项，有助于控制病情，提高生活质量。

脑血管患者日常要特别注意防暑防寒。　　气温骤降的时候，特别是气温下降10℃，脑中风、脑梗塞的患者会大幅度上升。这是因为心脑血管患者对气温变化特别敏感，而这些人本身年龄偏大，对气温的变化身体来不及及时调整，当血管发生强烈痉挛时，血流速度加快，血管破裂就变成脑出血，而高血压、高血脂等患者，如果本身有血栓的话，那么血管痉挛时，血管腔隙狭窄，血栓塞在大脑血管，就会发生脑梗塞。　　所以，心脑血管患者最怕“寒冷”，一旦寒流来临，神经科医生就应立即告之高血压、高血脂等患者，一定要注意保暖，见到太阳才出门，晚上天黑之前要回家。天冷时，晨练和休闲在室外不宜过早或过晚，避免激烈运动。　　同样，在夏季7月至9月37℃以上时，酷暑让人体温上升，全身的毛细血管扩张，心脏泵不出足够的血液供应大脑所需，血流动力不足，就会出现脑梗塞。在广州，相对于春秋两季，严寒和酷暑脑血管病人较为集中。寒流来临时，注意保暖，老年人见到阳光才出门，天黑以前要回家。