区分感冒和过敏性鼻炎，可从症状特点、发病原因、病程长短、伴随症状、治疗反应等方面着手。 1.症状特点：感冒多有全身症状，如发热、乏力、肌肉酸痛等，鼻部症状相对较晚出现且较轻微；过敏性鼻炎主要是鼻部症状，如频繁打喷嚏、大量清水样鼻涕、鼻痒、鼻塞等，全身症状少见。 2.发病原因：感冒由病毒感染引起，如鼻病毒、冠状病毒等；过敏性鼻炎是接触过敏原导致，常见的有花粉、尘螨、动物皮屑等。 3.病程长短：感冒一般 7 - 10 天可自愈；过敏性鼻炎病程较长，常反复发作。 4.伴随症状：感冒可能伴有咳嗽、咽痛；过敏性鼻炎可能伴有眼睛痒、流泪等。 5.治疗反应：感冒使用抗病毒药物或对症治疗有效；过敏性鼻炎使用抗过敏药物效果明显。 总之，感冒和过敏性鼻炎在症状、病因等方面存在差异。如果难以区分，应及时到正规医院就诊，明确诊断后进行针对性治疗。

以下几点可帮助我们鉴别： 一、症状发作的间隔时间。感冒症状往往是在感染数天后才出现，而过敏性鼻炎是几乎接触到过敏原后立即发作，譬如每天打扫房间，折洗被褥，灰尘一扬起，或在野外吸入某花粉后即刻打喷嚏、鼻塞、流鼻涕。 二、症状出现的顺序。感冒症状通常是逐一出现，常以喉咙疼开始，接着打喷嚏，后来才流鼻涕，且较少出现眼睛及喉咙发痒，而过敏性鼻炎的症状则是全部一起来，同时避免跟过敏原接触后即可缓解。 三、症状持续时间。若症状持续时超过7-10天就不可能是感冒了。 四、治疗方面。感冒一般服感冒药3-5天即愈，而过敏性鼻炎必须抗过敏药物内服外用长时间系统治疗。但如果再吸过敏原可能再次患病。