青年卒中的诱发因素较多，主要有不良生活习惯、基础疾病、遗传因素、感染因素、血管病变等。 1.不良生活习惯：长期吸烟、酗酒、过度劳累、作息不规律、高油高盐饮食等，都可能增加卒中风险。 2.基础疾病：高血压、糖尿病、高血脂等慢性疾病控制不佳，易损伤血管，引发卒中。如硝苯地平、二甲双胍、阿托伐他汀等药物可用于控制这些疾病，但需遵医嘱。 3.遗传因素：某些遗传性疾病如遗传性脑血管畸形，增加了卒中发生的可能性。 4.感染因素：如病毒、细菌感染引起的炎症，可能影响血管健康。 5.血管病变：动脉粥样硬化、血管炎等血管本身的病变，也会诱发卒中。 总之，青年应重视自身健康，保持良好的生活习惯，积极治疗基础疾病，定期体检，以降低卒中的发生风险。一旦出现相关症状，应及时就医。

根据最新的定义，中风发病年龄在35岁以下的被称为“青年卒中”，而引起这类卒中的主要原因就是动脉粥样硬化，这与越来越多青年人血脂代谢异常、高血压、肥胖、工作压力大、不健康饮食等有关。青年卒中常见的病因主要包括以下几方面： 　　1、抽烟喝酒。抽烟酗酒会损伤血管内皮，导致中风情况的出现。 　　2、长期不吃早餐、少喝水。如果不吃早餐，再加上没有良好的喝水习惯，会导致血容量减少、血液粘稠度增高，形成微小血栓，容易在本就狭窄的动脉里形成小血凝块阻塞血管。 　　3、长年熬夜、工作压力大。长期工作劳累可能会使血压升高，引起血压的波动，从而加快脑血管硬化。 此外，青年卒中病因复杂，除了不良生活习惯，本身存在的器质性疾病，如炎症性动脉病变、烟雾病、先天遗传因素等，都可能导致青年卒中的出现。