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盘美锋 主任医师
本溪性病医院
其他
中医科
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1、调理脾胃给身体“脱水”:解决肥胖问题,需要先调理脾胃,健脾益气,逐步给身体“脱水”。可使用温补脾肾的汤剂,一个疗程后,再进行补气补血的中医治疗。2、把控情绪防止肝气郁结:肝气郁结的发胖危机与精神情绪有关。在工作过程中把心情调整好。过度的精神劳累会引起肝气郁结、肝胃不和从而影响到脾的健运,水湿停滞体内,发生虚胖,这也是加班族常说的“过劳肥”的原因之一。
2016-08-22 07:11
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回答2
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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虚胖的话,可以检查一下身高、体重,是否存在肥胖的,再者减肥的话,是需要长时间的坚持的,平时少吃油腻的食物,不可以吃甜食,多吃蔬菜,再者早晚坚持一小时的有氧运动,是可以有效的减肥的,没有更好的办法的,必要时可以考虑手术的
2016-08-22 08:36
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