肝淀粉样变患者在日常生活中，需要注意饮食调整、适当运动、规律作息、定期复查、预防感染等。 1.饮食调整：应以清淡、易消化、富含营养的食物为主，如新鲜蔬菜、水果、优质蛋白等，避免油腻、辛辣、刺激性食物，减少肝脏负担。 2.适当运动：选择适合自身的运动方式，如散步、太极拳等，增强体质，但要避免过度劳累。 3.规律作息：保证充足的睡眠，有利于肝脏的修复和代谢。 4.定期复查：按照医生建议定期进行肝功能、血常规、腹部超声等检查，以便及时发现病情变化。 5.预防感染：注意个人卫生，勤洗手，避免去人员密集、空气不流通的场所，预防感染性疾病。 6.心理调适：保持良好的心态，积极面对疾病，避免焦虑、抑郁等不良情绪。 总之，肝淀粉样变患者通过注意上述各方面，有助于控制病情，提高生活质量。

肝淀粉样变的预防方法不少，但真正“管用”的方法比较少，作为原发患者，要积极治疗原发病，对于继发性淀粉样变性患者，如能控制类风湿关节炎、慢性骨髓炎、结核病及多发性骨髓瘤等原发病，肝淀粉样变性可能消退。 　　同时，还要积极锻炼身体，增强机体的免疫能力，对预防本病的发生有一定帮助。　　此外还应调达情志，保持心情舒畅，还要防止继发性感染和心肾功能衰竭。