慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，常因环境刺激、不良生活习惯、过敏、感染、胃食管反流等因素引起。治疗方法包括改变生活方式、药物治疗、局部治疗、中医治疗等。 1. 环境改善：保持室内空气湿润、清洁，避免接触有害气体和粉尘。 2. 生活习惯调整：戒烟戒酒，避免过度用嗓，多喝水，饮食清淡，规律作息。 3. 避免过敏原：明确过敏原并尽量避免接触，如花粉、动物毛发等。 4. 药物治疗：可使用复方硼砂溶液漱口，含服西瓜霜含片、金嗓子喉宝等；如果有细菌感染，可用阿莫西林、头孢呋辛等抗生素；若有胃酸反流，可服用奥美拉唑、兰索拉唑等。用药请遵医嘱。 5. 中医治疗：如针灸、中药调理等，需在专业中医指导下进行。 慢性咽炎的治疗需要综合多种方法，并长期坚持良好的生活习惯。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。

医生建议：你好，根据你所说的这种情况，建议你最好是去当地医院看看医生的。也可以那些西地碘含片(华素片)试试效果如何，该药是可以用于慢性咽喉炎、口腔溃疡、慢性牙龈炎、牙周炎的。口含，成年人，一次1片，一日3-5次。希望我的建议能帮助到你，祝早日康复。