组合维生素片的作用及效果如何_即问即答

2024-10-14 13:24 点击扫描二维码更精彩

问题：

标题:组合维生素片主要有什么用？有效果吗

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孟庆福医师

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组合维生素片具有多种作用，包括补充营养、维持生理功能、促进新陈代谢、增强免疫力、预防疾病等。 1.补充营养：能为人体补充多种容易缺乏的维生素，如维生素 A、维生素 B 族（包括 B1、B2、B6、B12 等）、维生素 C、维生素 D、维生素 E 等。 2.维持生理功能：参与身体的各种代谢过程，如维生素 B 族有助于神经系统的正常运作，维生素 D 有助于钙的吸收和骨骼健康。 3.促进新陈代谢：加快体内物质的合成与分解，有助于维持身体的能量平衡。 4.增强免疫力：帮助身体抵御病原体的侵袭，减少患病的风险。 5.预防疾病：如维生素 C 可预防坏血病，维生素 D 缺乏可能导致佝偻病等。总之，组合维生素片在一定程度上对维持人体健康有积极作用，但具体效果因人而异。使用时应遵循医生建议，不可盲目自行服用。
2024-10-14 15:19

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