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回答1
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陆杉 主任医师
广东省中医院
三级甲等
生殖医学科
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月经刚结束，女人子宫相对空虚，胞宫内阴血损失较大，女性体内缺血，容易阴血不足，出现气血虚种种现象，这时候建议重阴，以补血养阴为主，促进体内“阴”的力量的聚集，阴血充足了，就可以为下一次月经做好准备，可以适当进补，比如何首乌滋补肝阴，当归活血养血，阿胶滋阴养血，这些滋补品可以适当加入食物中煲汤或者做菜；但是从西医贫血的角度来说，其实这不是贫血，不需要补血。
2016-01-24 23:58
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回答2
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范增军 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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经期后补血最好是配合使用中药调理一下的，如果出现了气血虚弱，并且出现了乏力，可以配合使用复方阿胶浆。平时还是需要多吃点花生大枣，尽量以休息为主。
2016-01-26 05:45
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