脚跟疼的原因较多，常见的有足跟骨刺、足底筋膜炎、跟腱炎、跟骨滑囊炎、跟骨高压症等。 1.足跟骨刺：足跟骨刺是由于足底筋膜反复牵拉跟骨，刺激局部骨质增生形成。骨刺刺激周围组织，引发疼痛。 2.足底筋膜炎：长期站立、行走或运动过度，导致足底筋膜损伤，产生无菌性炎症，引起脚跟疼痛。 3.跟腱炎：跟腱反复受到牵拉和摩擦，出现炎症反应，表现为脚跟疼。 4.跟骨滑囊炎：跟骨周围的滑囊受到刺激或损伤，产生炎症，导致疼痛。 5.跟骨高压症：跟骨内压力增高，影响局部血液循环，引发疼痛。 脚跟疼会对日常生活造成较大影响，应及时就医，明确病因，采取针对性治疗。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。同时，日常生活中要注意选择合适的鞋子，避免长时间站立或行走。

可能是因为跟腱炎的疾病以及可能是因为骨质增生的疾病引起的。建议做一下拍片检查。适当的补钙以及做按摩，热水泡脚改善。避免受寒。还有可以配合中药调理治疗。

足跟痛的原因比较多,包括跖筋膜炎,跖骨融合,跟下脂肪垫不全和跟管综合征等.做一下相关的检查，拍片看看有无骨刺增生。用中草药活血化瘀，补肾壮骨，足浴按摩及内服外用等方法治疗会有很好的疗效。