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核黄素缺乏病怎么预防

核黄素缺乏病怎么预防

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘娟 副主任医师

    中山大学附属第一医院

    三级甲等

    内分泌科

    早餐谷物,面食,酱料,加工干酪,果汁饮料,维生素丰富的奶类制品,以及一些饮料中。维生素B2含量较多,酵母提取物被认为是维生素B2含量非常丰富的,肝脏和肾脏B2含量也丰富。发现牛奶,奶酪,绿叶蔬菜,肝,肾,豆类,西红柿,酵母,蘑菇,杏仁是B2族维生素的良好来源,但光照核黄素破坏。小麦麸皮,鸡蛋,肉类,牛奶和奶酪是膳食的重要来源,含有维生素B2。因此去除病因,给予富有核黄素的新鲜食物,如动物的肝、肾、心和乳,其他有糙米、菠菜、黄豆和蛋等。全身治疗给予核黄素口服,每日-5毫克,也可用干酵母和复合维生素B片。

    2016-06-08 16:40
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