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回答1
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李辉 主治医师
解放军第一五零医院
三级甲等
内科
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睡眠不足对身体的影响是很大的,睡眠不足各脏器休眠和排毒就不会很理想,尤其是肝脏,休息不足大脑神经就会受影响,造成大脑供血不足,记忆下降;还会引起内分泌紊乱,免疫失调,体质下降等,长时间睡眠不足,猝死的风险是有的。一定要保证每天不低于七个小时的睡眠,按时作息不要太劳累,不要熬夜看电脑手机。
2017-05-29 17:20
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回答2
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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你好:如果睡眠不足会导致精神不集中,易怒,皮肤暗淡发黄没有血色,对日常生活产生不少影响,如果连续熬夜会耳鸣,眩晕,低血压,严重的需要去医院检查,所以不要经常熬夜保持良好的睡眠会更好,不仅是身体,学习工作也会更有效率。祝你健康!
2017-05-30 17:22
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回答3
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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睡眠不足对身体的影响大,这个情况下容易神经衰弱或者影响生长发育。需要遵医嘱检查和对症治疗。一般休息不好遵医嘱服用药物谷维素片和安神补脑液 。
2017-05-30 20:33
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