身高增长缓慢受多种因素影响，包括遗传、营养、睡眠、运动和疾病等。如果长期身高增长不理想，应及时就医评估。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.遗传因素：遗传对身高起重要作用，如果父母身高较矮，子女身高可能受到一定限制。
2.营养状况：保证蛋白质、钙、维生素等营养素的充足摄入，如牛奶、鸡蛋、鱼肉等。
3.睡眠质量：生长激素在夜间分泌旺盛，保证充足且高质量的睡眠有助于长高。
4.运动锻炼：适量的运动，如跳绳、篮球等，可刺激骨骼生长。
5.疾病影响：某些疾病，如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等，也会影响身高，需要及时诊治。
总之，身高增长缓慢需要综合考虑多种因素。如有疑虑，建议到正规医院的内分泌科就诊，明确原因，采取针对性措施。

你好，建议你到医院检查下骨骺线是否已经完全闭合了，如果没有完全闭合的话还是有机会再长的。平时注意饮食要营养均衡，保证充足的睡眠，因为人的增高是在睡眠的过程中。放松心情，适当增加锻炼身体。

现在的情况，以到成年，骨骼线以闭合，长高的可能性不是很大的，不放心的话，可以行CT检查一下的，根据检查结果来判断的。