宝宝哭到嗓子沙哑，可能是声带过度摩擦和疲劳所致。一般情况通过饮食调理和适当休息可逐渐恢复，但如果沙哑严重或持续不缓解，应及时就医。以下是一些有助于缓解的建议。身体感到不适时，务必及时就诊，听从医生的建议进行诊治，不要自己擅自用药。
1.多喝水：保持咽喉湿润，利于声带恢复。
2.梨汤：有润肺止咳、清热降火的作用。
3.蜂蜜水：可滋润喉咙，减轻沙哑症状。
4.清淡饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物。
5.蔬菜汁：如胡萝卜汁、黄瓜汁等，富含维生素，有助于修复受损组织。
家长要注意安抚宝宝，减少哭闹。如果嗓子沙哑长时间不恢复，一定要带宝宝去医院检查，明确原因。

你好，请问你家宝宝是不是不舒服？太小的宝宝没有什么东西可以吃的，你要尽量的哄好宝宝，如果宝宝总是莫名其妙的哭要及时带宝宝去医院检查。

要注意保暖，多喝水，炖梨子吃，房间保湿通风，最好不要乱吃药的，在医生指导下用药安全放心些的，好好休息的，慢慢会好的了。

一般如果遇到这种情况下还可以选择注意，也帮我找首诗来安慰他的情绪问题，只要选择和一些温开水。

你好，孩子一直哭哭的收不了声音，嗓子哑的话，最好是多安抚一下孩子，可以给孩子喝点水的，

你好，嗓子变沙哑的话要多给宝宝喝水比较好的不要让宝宝经常哭，希望给你帮助。