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回答1
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闫峰 主治医师
哈尔滨医科大学附属第一医院
三级甲等
骨科
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您好;建议奶制品;要想促进骨骼的发育,首先必须要摄取充足的钙质,因此在骨折的愈合阶段,建议应该多给患者喝牛奶,因为牛奶中所含有的钙质是所有食物中含量最高的。物性食品;在各种各样的动物类食品中,营养成分都非常的丰富,比如像蛋、肉、鱼,这些食物中含有人体所必需氨基酸,并且其中氨基酸的数量都非常的完善,也会促进骨折的愈合。
2018-07-12 17:36
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回答2
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郭立军 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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最好是以运动为基础的,多做些运动对身体健壮有力,骨骼和肌肉多会坚硬结实的,吃药是有副作用,不要吃为上,多吃水果增加维它命,因为不同水果有不同的钙和营养,这样你的骨骼和肌肉也发育结实啦。
2017-01-09 22:23
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回答3
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王庆松 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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亲,你好!促进骨骼发育的食物就要喝牛奶和蛋白质高的食物都有效果的。多晒太阳,不过老人吸收不是怎么好,可以多晒太阳多少还是有所帮助的。
2017-01-09 22:29
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回答4
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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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促进骨骼发育的就要吃纯牛奶,豆制品等,含钙量高的食物了。不过一定要晒太阳的,老人们吸收能力不太好,晒太阳可以促进钙的吸收。
2017-01-09 22:36
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回答5
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尹君 医师
家庭医生在线合作医院
其他
耳鼻喉科
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你好,经常给老人多熬一些大骨头,他如果老人牙齿比较不错的话,可以买一些软骨给老人来吃。
2017-01-09 22:43
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回答6
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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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老人腿摔断了,促进骨骼发育类的食物有大骨头汤,然后多吃一些骨头,多吃蔬菜水果。
2017-01-09 22:50
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