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回答1
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区永康 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
耳鼻喉科
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鼾眠的应对方法包括调整睡姿、控制体重、积极治疗外感、使用相关器械、必要时手术等。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
2017-01-03 11:42
1.调整睡姿：侧卧位可减少舌根后坠，改善通气。
2.控制体重：通过合理饮食和增加运动减轻肥胖，对鼾眠有预防和辅助治疗作用。
3.积极治疗外感：防止加重鼻窍、颃颡及喉关等部位的阻塞。
4.使用器械：如持续正压通气呼吸机等。
5.手术治疗：严重者可行腭咽成形术等。
鼾眠的治疗需综合多种方法，患者应根据自身情况选择合适的治疗方式，并及时就医。
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就医问药
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什么是鼾眠? 鼾眠是指在睡眠中气道经常不畅，发出呼吸粗鸣，时断时续的一种症状。本病首见于(伤寒论)，(杂病源流犀烛)称“鼾睡”，述为：“方卧即大声鼾睡，少倾即醒。”一般认为肺窍不利，鼻咽部闭阻引起呼吸不畅，是产生鼾眠的直接原因。除宣肺通窍、利咽清热之外，还可据证化痰、祛瘀，调理阴阳，健脾化湿。又，鼾眠患者几乎每天睡觉均打鼾，甚或卧则打鼾，鼾声如雷，或如拽锯，时断时续而不规律。部分病人有甲状腺功能减退症、肢端肥大症以厦下颌、颜面或上呼吸道畸形，可有家族史。 查看全文»
