短跑中感觉髋关节部位拉到，刚开始很难把腿抬起 疼，几天后有所
2016-11-04 19:39
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短跑中感觉髋关节部位拉到，刚开始很难把腿抬起 疼，几天后有所减轻 如何快速恢复，几周内能短跑吗？
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回答1
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李进 主治医师
临沂白癜风医院
其他
骨三(手外科)
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你好：短跑中感觉髋关节部位拉到，刚开始很难把腿抬起 疼建议到医院拍个片看看骨头是否有问题。如果拍片骨头没有问题。可以采用针灸、中频等方法配合町之类的帮助活血化瘀止痛，“伤筋动骨一百天”，所以恢复的时间比较长，这段时间注意不要剧烈运动。如果一直没有好转，需要到医院骨伤科就诊。祝你健康！
2016-11-04 19:43
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回答2
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宋长辉 医师
安都卫生院
一级
全科
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你好；考虑是外伤导致的局部软组织损伤，伴有肿胀和疼痛，是软组织损伤很常见的原因，伤后72小时以后可以局部热敷或理疗，配合活血化瘀的药物跌打丸，一般要2-3周会完全恢复。
2016-11-04 20:01
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回答3
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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你好，对于这样的拉伤，一定要引起注意的，是需要多休息一段时间，在短时间内，是不能有过于剧烈的运动的，这样是容易出现问题的，一定要注意安全。一般是需要二周以后的。
2016-11-04 21:35
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回答4
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申兰阔 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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短跑中感觉髋关节部位拉到，刚开始很难把腿抬起 疼，几天后有所减轻目前不能活动锻炼。这个情况下需要注意休息。肌肉痛引起的症状需要遵医嘱服用药物氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。
2016-11-04 21:35
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