初期骨关节炎的治疗方法包括生活方式调整、物理治疗、药物治疗、运动康复以及必要时的手术治疗等。 1.生活方式调整：减轻体重，避免长时间站立、行走和剧烈运动，减少膝关节负重。 2.物理治疗：如热敷、冷敷、按摩、针灸等，可缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛；关节腔内注射玻璃酸钠，增加关节润滑。 4.运动康复：进行股四头肌等长收缩训练、直腿抬高训练等，增强膝关节周围肌肉力量。 5.手术治疗：若保守治疗效果不佳，病情严重，可考虑关节镜清理术、截骨术等。 初期骨关节炎患者应重视治疗，遵循医生建议，综合运用多种治疗方法，以缓解症状，延缓病情进展，提高生活质量。

骨关节炎治疗目的是减轻疼痛，缓解骨关节炎症状，阻止和延缓疾病的发展，保护关节功能。建议中西结合方法治疗，依据传统中医针灸与现代西医针刀相结合，在超声波数字减影精确定位下，直达病灶，剥离松解组织粘连，消肿止痛，缓解神经根压力，扩张血管，增加病灶部位的血液循环，加较快疼痛物质的代谢。

骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生。临床表现为慢慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。建议采用中西结合治疗方法，并要注意休息，避免过度的劳累和剧烈运动，饮食方面加强营养，吃新鲜蔬菜和富含维生素的水果。