慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下及淋巴组织的慢性炎症，较难彻底治愈，但通过合理治疗和注意生活习惯可有效控制症状。需要注意避免刺激因素、增强免疫力、保持口腔卫生、合理饮食、避免过度用嗓等。 1.避免刺激因素：远离粉尘、烟雾、化学气体等有害环境。戒烟戒酒，减少辛辣、油腻食物刺激。 2.增强免疫力：规律作息，保证充足睡眠，适度运动，增强体质。 3.保持口腔卫生：早晚刷牙，饭后漱口，使用漱口水清洁口腔。 4.合理饮食：多喝水，多吃蔬菜水果，补充维生素和矿物质。 5.避免过度用嗓：减少大声喊叫、长时间说话，注意嗓音保护。 6.积极治疗相关疾病：如鼻炎、鼻窦炎、胃食管反流病等，以防影响咽炎恢复。 总之，慢性咽炎患者要重视日常护理，配合医生治疗，以减轻症状，提高生活质量。

你好；慢性咽炎可选用一些含片，如华素片等，以减轻或解除症状，中医根据不同的病因和症候，辨证施治处以汤药，并结合中药雾化吸入，大多可获得满意的疗效。

一般是慢性咽炎导致的，外因粉尘、化学气体污染，烟酒和辛辣饮食长期刺激等。治疗咽炎的方法很多，如西医一般主张用抗生素、复方硼砂溶液等漱口液，含服华素片、六神丸、西瓜霜含片等，日常要注意消除各种致病因素，如戒除烟酒，改善工作环境，积极治疗鼻及鼻咽慢性炎性病灶及有关全身性疾病。增强体质，提高机体免疫力，预防急性上呼吸道感染。