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9 岁河南女生个子矮发育慢怎样能快速长高?

生长障碍

河南女生身体快速长高有哪些方法??孩子个子矮,发育慢,是怎么回事,和平时挑食有关系吗?孩子这个情况的话,怎么做可以帮助孩子长高呢,想问问专家,9岁的孩子如何可以轻松快速的长个的,希望给点建议。

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    张萍 主任医师

    九江泌尿科医院

    发育行为科

    9 岁河南女生个子矮发育慢,可能与遗传、营养、睡眠、运动、疾病等因素有关。要帮助孩子长高,需综合考虑多方面。 1.遗传:身高受遗传因素影响较大,如果父母身高较矮,孩子可能也相对较矮。但后天良好的生活习惯有助于改善。 2.营养:孩子挑食易导致营养不均衡,影响生长发育。应保证摄入足够的蛋白质、钙、维生素等,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。 3.睡眠:充足的睡眠对生长激素分泌至关重要。每晚应保证 9 - 11 小时的高质量睡眠。 4.运动:适当的运动能刺激骨骼生长,如跳绳、篮球、游泳等。 5.疾病:某些疾病如生长激素缺乏症、甲状腺功能减退等也会影响身高。若怀疑有疾病,应及时就医检查。 总之,孩子身高问题需综合调理。家长要关注孩子的生活习惯,如有异常及时带孩子到正规医院检查,以便采取合适的措施帮助孩子长高。

    2016-09-09 17:14
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    实习医生

    九江泌尿科医院

    全科

    孩子个子发育比别的孩子慢,这个需要去检查确诊下孩子是属于哪种情况,是否是属于发育迟缓、还是其他的什么原因导致的,对于孩子现在这个年纪的话,是属于孩子成长发育的黄金年龄,孩子的身高是有很大的希望可以继续增高的,建议你可以给孩子尝试中药温补,通过三合三力全面调理孩子肾脾胃,增强孩子的成长力、免疫力,来实现孩子增高的目的。

    2024-10-10 06:31
就医问药

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什么是生长障碍?   生长障碍包括以下三项内容:①身高低于同年龄同性别儿童第3百分位或两个标准差;②生长速度比同年龄同性别儿童平均生长速度慢两个标准差,一般以年身高增长为标准,3岁前低于7cm/年,3岁至青春期前低于5cm/年,青春期低于6cm/年;③青春期突增年龄比同年龄同性别儿童平均突增年龄落后两个标准差。对生长障碍的患儿,应判断以下4个年龄:生活年龄(按出生日期计算的年代学年龄)、身高年龄(与现在身高相应的平均年龄)、骨龄及体重年龄(现体重相应的平均年龄)。 查看全文»

身材矮小 发育缓慢
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