尿酸高可能由饮食不当、缺乏运动、遗传因素、疾病影响、药物副作用等引起。降尿酸需要综合调理，包括改善生活方式、合理用药等。 1.饮食调整：减少高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、肉汤等，增加新鲜蔬菜和水果的摄取。 2.增加运动：适度进行有氧运动，如慢跑、游泳、太极拳等，有助于促进新陈代谢。 3.控制体重：肥胖会影响尿酸代谢，通过合理饮食和运动，将体重控制在正常范围。 4.多喝水：每天保证 2000 毫升以上的饮水量，促进尿酸排泄。 5.避免诱因：如避免饮酒，尤其是啤酒，减少果糖饮料的摄入。 6.药物治疗：常用的降尿酸药物有别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等，但需在医生指导下使用。 尿酸高的调理需要长期坚持，定期复查尿酸水平，根据情况调整治疗方案。同时，要养成良好的生活习惯，预防尿酸升高。

你好，根据你描述的情况，可以服用降尿酸的药物治疗，如秋水仙碱等，平时注意低嘌呤饮食

医生建议：您好，尿酸升高，多见于高嘌呤饮食，如过多摄入动物内脏、海鲜、豆类及其制品，饮酒特别是啤酒等。建议多喝水，避免过多进食上述食品，以避免诱发痛风可能。如果没有关节疼痛等痛风症状，通过饮食控制，尿酸高是可以控制的。建议使用普乐安胶囊用于肾气不固，腰膝酸软，尿后余沥或失禁。