连续几天晨起出现微量鼻血，可能与环境干燥、不良生活习惯、鼻部疾病、全身性疾病、血液系统问题等有关。 1. 环境干燥：冬季室内空气干燥，尤其是盖厚被可能导致身体水分散失增多，鼻腔黏膜干燥易破裂出血。 2. 不良生活习惯：抽烟会刺激鼻腔黏膜，使其抵抗力下降，容易引发鼻出血。 3. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉等，炎症刺激或肿物损伤鼻部血管可导致出血。 4. 全身性疾病：高血压患者血压控制不佳时，血管压力增大易引起鼻出血；维生素 C 缺乏会影响血管壁的韧性，也可能导致出血。 5. 血液系统问题：血小板减少性紫癜、白血病等血液疾病，会影响凝血功能，出现鼻出血症状。 如果连续几天晨起都有微量鼻血，建议及时就医，进行鼻内镜、血常规、血压测量等检查，以明确病因，并采取相应的治疗措施。同时，要改变不良生活习惯，保持室内适当的湿度。

你这种情况是鼻出血，可能是鼻腔粘膜干燥引起的。建议少抽烟，如果鼻腔粘膜干燥，可以在鼻腔内涂一些红霉素眼膏或者薄荷油等，滋润鼻腔粘膜。但是如果经常流血，还是建议到医院检查，排除其他原因引起的鼻出血。

医生建议：你好，建议八味西红花止血散，止血。用于“木布”破溃，胃溃疡出血，流鼻血，各种外伤和内伤引起的出血。一次1g，一日1～2次。建议戒戒烟，多点休息，注意耳部卫生，希望我的回答对你有帮助，祝你生活愉快！