您好，引起鼻出血的原因比较多，临床上多与高血压，鼻中隔偏曲，冬季气候干燥，挑食，缺乏维生素，进食辛辣刺激性食物，血高血压，肝脏疾患等有关引起的鼻腔黏膜破裂出血，最好到医院鼻科进行详细的检查，明确诊断，仔细查找出血原因，根据检查结果，然后再采取针对性的治疗 。以免长时间出血影响身体健康。

流鼻血的原因很多,但是约有一半人找不出原因的.鼻腔黏膜中的微细血管分布很密,是很敏感且脆弱的,容易破裂而致出血.流鼻血原因很多,有鼻外伤,粘膜上结干痂皮,受酸,碱异物的损伤,日晒过热,饮酒过多等.常流鼻血是心血管系统,内器官,各种感染,血液疾病和其它疾病的并发症.孩子流鼻血往往是流行性感冒,急性呼吸道疾病的预兆.如果从鼻内流出来的脓性分泌物先于流鼻血之前,那么异物可能是主要原因.这时只能由医生将其取出.大家知道,成年人机体中约5公斤血液在循环.一次失去200—400毫升血能很快得到恢复,实际上人体不会有感觉,高血压患者流鼻血常会导致贫血.多数人鼻子流血是在鼻前部血管发生的.应该怎样帮助流鼻血的人,采取什么措施呢?首先,需要让病人坐下,头部保持笔直,解开衣领和腰带.为了制止鼻子流血,有的人将头向后仰,这种做法是错误的,因血流入咽喉时,人就会做吞咽动作,这样一来,血流反而会加剧.除此以外,经过咽部流入的血可以刺激胃,产生呕吐.从而也可造成流血加剧.血咽下肚,也就不可能准确查出流血量,不利于诊断.也不应将头前倾过低.通常往鼻孔放入小棉塞,夹住鼻两侧3—5分钟,流血就能顺利地停止.如果有可能的话,最好把棉塞在3％的过氧化氢溶液中蘸一下,它可以加强血液凝固.大家知道,冷时血管收缩.所以可以把浸过冷水的棉花,毛巾或手帕贴附在鼻梁上.在一小时内,可将冰袋放在鼻梁上1—2分钟,间隔2—3分钟一次.鼻血止住后,不要马上把棉塞从鼻子里取出,在病人不睡的情况下,可保留2—3小时,孩子塞的棉塞,过20—30分钟就可以取出.要是半小时之内,这种夹住鼻子两侧或是棉塞填人方法都无济于事,那么就应该赶快急救.要知道,这可能是鼻子深部的血管流血.在救护车未到之前,应将病人设法转移到凉爽的房间,让其坐下好好休息,使鼻子保持凉快.有时将病人送入医院治疗,出院后建议留在家里休息3—5天.要避免过热,过于紧张,不要用热水淋浴或盆浴,不要从事体育锻炼和重体力劳动.饮食要适度,不要过热.可食用稀粥,肉饼,肉丸子,肉冻,鱼冻等.肝做的食品更是有益,它可以促进造血功能.含有维生素C,P,K以及钙盐的食品也很必要.柠檬,绿茶,核桃,白菜对流鼻血病人都有好处.中医认为流鼻血是由于人的气血上逆导致的.鼻属于肺窍,鼻子出现病症,一般来说,与肺和肝等部位出现异常有着很大的关系.当人的气血上升,特别是肺气较热时,人就会流鼻血.肺气过热时,人的眼底也会带血或出血.上火和流鼻血的原因是一样的,都是气血上逆导致的结果,但上火不是导致鼻子出血的原因.当鼻腔过于干燥时,里面的毛细血管就会破裂,导致流血.从临床上来看,90%的流鼻血现象都属于血管破裂导致的血管性流血.对此,患者不用太紧张,大多数情况下可以自行处理,及时止血即可.鼻子出血时,可以用卫生棉球将鼻子堵住,头部可以采取后仰的方式,以便尽快止血.与此同时,还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部,降低头部和鼻子的温度,以减轻出血症状.如果鼻腔内流血过多,很难止住,就应该及时去看医生了.年轻人流鼻血还与劳累,运动等有关.特别是年轻人爱运动,经常是在运动时,鼻子突然就流起血来.一般情况下,这些出血症状,患者自行止血即可.但是,毫无征兆,突然流鼻血者最好去医院做一下检查,及早排除鼻腔肿瘤之类的病变.一般情况下,鼻腔血管破裂性流血并不需要特别治疗.杨力教授说,既然鼻子出血与肺热有关系,人就应该在饮食,生活上尽量避免导致肺热的情形发生.要少喝酒,少吃辛辣的食物,少吃一切可能生热的食物.相反,可以多吃一些如苦瓜,绿豆汤,西瓜,冷饮等清热降火的食物.取冬桑叶3克,加上白茅根和麦冬,再适当加一些甘草,用来泡水喝,可以达到清热降火的目的.流鼻血,医学称“鼻衄”,多由于“肺燥血热”,引起鼻腔干燥,毛细血管韧度不够,破裂所致.如不及时治疗,迁延发展,将会产生严重的后果,如鼻黏膜萎缩,贫血,记忆力减退,视力不佳,免疫力下降,甚至会引起缺血性休克,危及生命.小孩活泼好动,经常无意间会伤鼻子,引致流鼻血.此外,他们亦可能因好奇将异物塞进鼻孔,令鼻黏膜破损.上述情况随时都可能发生,所流出的血量很小,无须过份担忧.至於为什麽在冬天流鼻血特别严重,主要是在寒冷的天气下,我们喜欢吃一些热腾腾的食物,在进食时,阵阵的热气会令鼻腔内的血液加速运行,若鼻黏膜天生较薄或因曾经受伤,则容易流鼻血.此外,在寒冷乾燥的环境下,我们需要更多血液流经鼻腔,以提高温度和湿度,鼻黏膜的微丝血管因而容易充血,引致流鼻血.从中医学的角度来说,流鼻血的成因可分为燥热及虚弱两类.如果你除经常流鼻血外,亦患有鼻敏感,流出黄色或绿色的鼻涕,又或嘴唇经常殷红,有口气,便是很燥热.首先当然要清热,更重要的是平日不要让他吃过量香口的食物,零食如巧克力,曲奇饼,薯条等,亦非常燥热,应尽量少吃.成人流鼻血处理方法：
1.在止流之前应先将血块擤出,以免因伤口无法闭合而无法止血.
2.以去充血剂或鼻腔喷液将棉花沾湿,塞入鼻孔可帮助止血,白醋也行.
3.用手指捏住部分的鼻肉,持续压紧五至七分钟,可帮助止血.
4.坐直,以免血液流到喉咙.
5.冰敷可促使血管收缩,减少流血.
6.血液凝结后,将形成血块结痂,此时最好不要挖鼻孔,以免剥落结痂,造成鼻血复发.
7.涂抹抗生素或类固醇软膏,可止痒也可防止黏液干硬.
8.左（右）鼻孔流血,举起右（左）手臂,数分钟后即可止血.
9.将流血一侧的鼻翼推向鼻梁,并保持5～10分钟,使其中的血液凝固,即可止血.如两侧均出血,则捏住两侧鼻翼.鼻血止住后,鼻孔中多有凝血块,不要急于将它弄出,尽量避免用力打喷嚏和用力揉,防止再出血.
10.患者左（右）鼻孔流血时,另一人用中指勾住患者的右（左）手中指根并用力弯曲,一般几十秒钟即可止血；或用布条扎住患者中指根,左（右）鼻孔流血扎右（左）手中指,鼻血止住后,解开布条.
11.取大蒜适量,去皮捣成蒜泥,敷在脚心上,用纱布包扎好,可较快止血.
12.让患者坐在椅子上,将双脚浸泡在热水中,可止鼻血.

流鼻血的原因：
1.外伤：鼻及鼻窦外伤或手术、颅前窝及颅中窝底骨折。如鼻外伤性筛窦骨折可引起筛前动脉破裂；颅底骨折可损伤颈内动脉虹吸部，在颅底发生假性动脉瘤，进而侵蚀蝶窦外侧壁进入蝶窦，可导致严重的鼻出血，甚至危及生命。
2.剧烈咳嗽或喷嚏、擤鼻、挖鼻、经鼻腔插管等也可引起鼻出血。
3.气压性损伤：鼻腔和鼻窦内气压突然变化，可致窦内粘膜血管扩张或破裂出血。
4.鼻中隔偏曲：多发生在嵴或距状突附近或偏曲的凸面，因该处粘膜较薄，易受气流影响，故粘膜干燥、糜烂、破裂出血。鼻中隔穿孔也常有鼻衄症状。
5.炎症：干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎、急性鼻炎、急性上颌窦炎等非特异性炎症，以及鼻结核、鼻白喉、鼻梅毒等特异性炎症也会导致鼻出血。
经常性鼻出血或者是出血量比较大，难以止血的患者就需要到医院来检查鼻出血原因，要想精确的确定鼻出血的病因，出血位置，出血严重程度，医生最先会详细询问患者病史，然后详细检查局部鼻腔、鼻咽部，必要时进行X线平片、CT扫描、鼻及鼻窦内窥镜检查。对伴有高热者，应做必要的血液及细菌学的检查，以除外血液病及急性传染病。

儿童流鼻血比较多见,往往是在洗耳,低头或轻微触碰鼻子时发生,也有些孩子在睡梦中不知不觉地血就从鼻孔里流出来.孩子出鼻血时,在家中便可处理.长期,反复发作鼻出血,缠绵不愈每次出血量不多,到医院检查又未发现血液病,但日积月累,多有继发性贫血,还会影响儿童正常的生长和发育.这种反复发作的鼻出血的原因还不太清楚,医学上称为特发性鼻出血,俗称“沙鼻子”.家里若有这样的患儿,可采用中药食疗方法1,取雪梨2个,藕节15克,瘦猪肉100克加水煮熟后服食,每天1剂,连服4-5天.2,取白茅根10克,蚕豆花10克,煎汤代茶饮,每日一剂,15天为一疗程.另外,家长平时应注意让孩子多吃蔬菜,水果等富含多种维生素的食物,国外有人大规模调查后发现,容易发生鼻出血的小儿都不喜欢吃蔬菜,水果等含维生素高的食物.缺乏维生素A,B,C,D可引起粘膜上皮变性,血管脆性和通透性增加而导致鼻出血.常出鼻血的孩子应当忌食巧克力,麦乳粗,可可,咖啡,橘子,杏等食物.还要避免鼻部外伤,积极预防感冒和扁桃体炎,减少引发鼻出血的各种诱因.

鼻子出血又叫鼻衄，是由它的特殊的解剖构造所决定的。鼻腔粘膜本身血管分布就丰富，特别在鼻中隔的前下方血管分布更为丰富，交织成网状，离粘膜表面很浅，离外鼻孔很近，因此很易遭受外界的刺激或损伤而出血。如用手指挖鼻孔，就可以伤及这个部位。外界空气燥热，也可以把这个部位吹干，使得粘膜干燥，血管容易破裂而出血。具体原因可参考以下几点：
1、气候因素。气候干燥导致鼻黏膜干燥结痂所致，以秋冬季节为多。
2、外伤。抠鼻子、过于用力擤鼻子、剧烈喷嚏等，都会损伤鼻黏膜血管，导致鼻出血。孩子跌倒后撞伤鼻部，使鼻黏膜撕裂，也会引起鼻出血。
3、发热。尤其是上呼吸道感染引起的发热、流感、出血热等。
4、鼻腔和鼻窦有炎症。各种鼻腔和鼻窦的非特异性和特异性感染都会因黏膜病变损伤血管而出血。
5、鼻腔异物。孩子把纸团、果皮、瓜子、玩具小零件等东西塞进鼻腔，容易造成继发感染，引起黏膜糜烂出血。
6、维生素缺乏。以维生素C、维生素K、维生素P及钙缺乏多见。
7、遗传性出血性毛细血管扩张症，这种情况常有家族史。

医生建议：在日常生活中，留鼻血其实并不是很特别的事情，引起的原因也有很多，比如像玩耍时撞到了，天气太热，上火了