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谷魁广 医师
家庭医生在线合作医院
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内科
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你好,如果吃完再去跑,会引起肠道不适。运动后吃早餐好,但一定要休息一段时间,要不然会起反效果-增加脂肪,且可以保持上午的精神状态。
2016-07-28 02:39
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回答2
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刘浩庆 医师
肇庆市大旺开发区医院
一级
全科
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医生建议:一般情况下,是运动后吃早餐为好,下饱食后不宜于运动,不过早上锻炼要适度,不能过于强烈,愿您身体健康。
2016-07-28 02:47
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回答3
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轩存旺 医师
家庭医生在线合作医院
其他
全科
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肯定是运动之后,适当的休息一下,喝点水,就可以吃早餐了
2016-07-28 02:53
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