站立时腿和手不自主发抖可能由多种原因引起，如生理性颤抖、神经系统疾病、内分泌疾病、代谢性疾病、药物副作用等。 1.生理性颤抖：精神紧张、疲劳、睡眠不足等可导致，通常在休息、放松后缓解。 2.神经系统疾病：帕金森病、特发性震颤、小脑病变等，会影响神经对肌肉的控制。 3.内分泌疾病：甲状腺功能亢进时，甲状腺激素分泌过多，会引起肌肉震颤。 4.代谢性疾病：低血糖、低血钙等，影响肌肉的正常功能，导致颤抖。 5.药物副作用：某些抗精神病药物、抗癫痫药物可能引起手抖腿抖的副作用。 总之，站立时腿和手不自主发抖的原因较为复杂。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，通过相关检查明确病因，并采取相应的治疗措施。

手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。

要注意精神压力和心理性因素的影响,注意调节和放松心情,顺其自然.注意加强与家人或朋友的说话聊天,有什么问题一齐商量解决.注意加强活血化瘀和补气补血的药物调理,以改善血液循环和功能状态.注意加强身体的功能锻炼,早睡早起,养成习惯和自然.医生询问：年龄性别.

医生建议：你好，，建议你到医院检查一下情况，判断一下病情，之后在医生的指导下用药。没有确诊前不要擅自用药,以免加重病情。多喝水。建议多点休息。希望我的建议对你有帮助。祝你生活愉快！

手抖，医学上称为震颤。它仅是一个症状，是指身体的一部分或全部表现为不随意的有节律性的颤动，临床上的病因有帕金森综合征，肝豆状核变性，肝性脑病，小脑、脑干病变，脑动脉硬化，脑缺血，药物中毒，痴呆等。　　一般来说，手抖症状多在老年出现。应该及时找神经科医生、内分泌科医生和新陈代谢科医生做适当检查，明确病因，正确治疗。