副鼻窦炎是鼻窦黏膜的炎症性疾病，多由细菌感染、鼻腔结构异常等引起。调理方法包括改善生活习惯、鼻腔护理、合理饮食、适当运动、避免诱因等。用药方面有抗生素、鼻用糖皮质激素、黏液促排剂、减充血剂、抗组胺药等。 1.改善生活习惯：保持充足睡眠，避免劳累和熬夜，有助于提高身体抵抗力。 2.鼻腔护理：使用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物，减轻炎症。 3.合理饮食：多吃蔬菜水果，少吃辛辣、油腻食物，避免刺激鼻腔黏膜。 4.适当运动：增强体质，如慢跑、游泳等，但要避免剧烈运动。 5.避免诱因：远离过敏原，预防感冒，减少对鼻腔的刺激。 6.药物治疗： 抗生素：如阿莫西林、头孢呋辛等，用于控制细菌感染。 鼻用糖皮质激素：如糠酸莫米松鼻喷雾剂、布地奈德鼻喷雾剂，能减轻鼻腔炎症。 黏液促排剂：如桉柠蒎肠溶软胶囊，促进鼻窦分泌物排出。 减充血剂：如盐酸羟甲唑啉喷雾剂，缓解鼻塞症状，但不宜长期使用。 抗组胺药：如氯雷他定，适用于伴有过敏症状的患者。 副鼻窦炎的调理和治疗需要综合多种方法，患者应在医生的指导下选择合适的治疗方案，并注意观察症状变化。如症状持续不缓解或加重，应及时就医。

医生建议：推荐鼻渊舒口服液，通利鼻窍。用于鼻塞不通、流黄稠涕、急慢性鼻炎、副鼻窦炎。适用于因感冒引起鼻塞不通、流黄稠涕、急慢性鼻炎、鼻用药期间若是出现任何不良反应，应立即停止用药。

医生建议：推荐鼻窦炎口服液，通利鼻窍。用于鼻塞不通，流黄稠涕；急、慢性鼻炎，副鼻窦炎等。鼻要避免烟、酒、辛辣、过冷、过烫刺激食物的食用的，避免对药效的发挥。

重庆华爱耳鼻喉医院宋永良主任介绍，长期患有鼻炎主要影响人们的生活质量，引起鼻塞、流鼻涕、头痛、出现嗅觉障碍，头晕，记忆力下降等症状。严重或者长期的鼻炎可能导致中耳炎，鼻窦炎，咽喉炎，还可以导致夜间睡眠呼吸暂停综合症，表现为打鼾和睡眠时呼吸暂时终止。青少年则由于鼻炎引发的鼻塞、头痛等症状造成精神不集中，记忆力及学习成绩下降，并由于经常张口呼吸引发发育障碍。慢性鼻炎最困扰患者的症状是流不完或擤不掉的浓稠鼻涕，且鼻子不通引起呼吸不畅，鼻涕往咽喉倒流使喉咙经常不舒服，慢性咳嗽、嗅觉机能丧失。久而久之，任由鼻窦炎症扩展，侵犯相邻组织、极易引起鼻息肉等其他病变，可引起骨髓炎，眶内蜂窝组织炎等严重并发症。慢性鼻窦炎的病因是多由细菌感染引起，是由包括需氧菌和厌氧菌在内的多种细菌混合感染所致。最多见的是鼻病毒引起，细菌感染导致鼻窦炎，鼻息肉。其次长期过敏性鼻炎造成鼻粘膜充血水肿，鼻窦引流不畅导致鼻窦炎、鼻息肉。鼻炎治疗“安全”成为首选传统的治疗鼻炎、鼻息肉是采用鼻内手术法，存在着一定不足。现在采用引进的新技术“德国wolf鼻内窥镜徽创技术”受到患者的广泛关注。治疗采用鼻内窥镜显像技术与传统鼻内手术技术相比有以下优点：1、操作：操作时医生借助超过480线的图文显示系统能看得见全过程，而不需像以前凭感觉、靠经验在鼻腔内操作，发生误伤鼻腔正常组织的可能被完全消除，安全系数高。2、术野清晰：整个治疗过程全部显像于数码电视屏幕上。3、治疗精确：亮度相当于无影灯的20倍，3.5毫米小孔将病变组织放大数倍，使手术更精细，能进行到以前达不到的区域。4、技法灵巧：与传统手术“大动干戈”相比，引进的德国wolf鼻内窥镜智能手术系统使鼻内镜手术痛苦程度大大减低，让治疗变得温柔无比。5、微创安全：将以前传统的破坏性手术转变为在完全清除病变的基础上，尽可能保留鼻腔生理功能恢复的功能性手术。因此，过敏性鼻炎治疗方法安全成为患者首选。