身高 160 厘米，体重 105 斤是否正常，需综合考虑多个因素，如身体脂肪分布、肌肉含量、年龄、性别、基础代谢率等。 1.身体脂肪分布：若脂肪主要集中在腹部等部位，可能存在健康风险。可通过皮脂厚度测量或体脂秤来评估。 2.肌肉含量：肌肉比脂肪重，若肌肉发达，此体重可能正常且健康。可通过专业仪器检测肌肉量。 3.年龄：对于青少年，正处于生长发育阶段，体重可能会有所变化。成年后体重相对稳定。 4.性别：女性和男性的身体构造和生理特点不同，对体重的标准也有差异。 5.基础代谢率：代谢率高的人，消耗能量多，相同体重可能更健康。可通过专业检测了解自身代谢率。 综合来看，仅根据身高 160 厘米和体重 105 斤难以确切判断是否正常。建议结合自身身体状况、生活习惯等，如有疑虑，可咨询医生或专业营养师进行全面评估。

你好,这个年龄也是要注意体重的,适当节食下,多做做运动,不要吃减肥药.

，你好，这个年龄也是要注意体重的，内源性病原体：葡萄球菌、链球菌、大肠杆菌和厌氧菌等。　　适当节食下，多做做运动，不要吃减肥药.