首页>即问即答 > 内科 > 内分泌科 > 15岁身高...
快速提问

即问即答

首页 找问题 找医生 专家答疑 健康微窗口 健康热点 查疾用药 健康百问 找名医看诊

15岁身高150厘米,因年少不良习惯所致,如何改善?

15岁身高150厘米,因年少不良习惯所致,如何改善?

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘丹 主任医师

    中山大学孙逸仙纪念医院

    三级甲等

    内分泌内科

    身高受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。对于15岁身高150厘米的情况,需综合评估,必要时就医检查。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
    1.遗传因素:身高很大程度上受遗传影响,如果家族中普遍身高较矮,可能会对个人身高产生限制。
    2.营养状况:保证均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
    3.睡眠质量:良好的睡眠有助于生长激素分泌,每天应保证8-9小时充足睡眠。
    4.运动锻炼:坚持适量运动,如跳绳、篮球、游泳等,可刺激骨骼生长。
    5.内分泌调节:若存在内分泌紊乱,如生长激素缺乏等,可能影响身高,需就医检查,必要时遵医嘱治疗。
    总之,要综合改善生活方式,若对身高仍有担忧,建议到正规医院的内分泌科或骨科就诊,评估身体状况。

    2016-07-12 22:59
  • 回答2

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    王彬 主治医师

    南阳儿童医院

    其他

    整形美容科

    人的身高是遗传决定的有一个激素水平有关系,到了这个年纪的话还是有可能出现生长发育的。点的话建议您适当的补充钙片多跑步锻炼身体多吃牛奶,有的可以通过注射生长激素促进生长。

    2016-07-03 13:35
推荐医院 更多>
医院问答 更多>
早泄怎么治疗比较好

早泄怎么治疗比较好

齐齐哈尔男科医院 2023-12-17
肾虚早泄怎么锻炼治愈

肾虚早泄怎么锻炼治愈

邯郸男健医院 2023-12-17
突眼一定是甲亢么

突眼一定是甲亢么

本溪甲状腺医院 2024-01-23
甲亢尿频吗

甲亢尿频吗

信阳甲状腺医院 2024-01-23
甲亢低烧吗

甲亢低烧吗

洛阳甲状腺医院 2024-01-23