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回答1
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刘丹 主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院
三级甲等
内分泌内科
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身高受多种因素影响,包括遗传、营养、睡眠、运动和内分泌等。对于15岁身高150厘米的情况,需综合评估,必要时就医检查。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
2016-07-12 22:59
1.遗传因素:身高很大程度上受遗传影响,如果家族中普遍身高较矮,可能会对个人身高产生限制。
2.营养状况:保证均衡饮食,摄入富含蛋白质、钙、维生素等的食物,如牛奶、鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果。
3.睡眠质量:良好的睡眠有助于生长激素分泌,每天应保证8-9小时充足睡眠。
4.运动锻炼:坚持适量运动,如跳绳、篮球、游泳等,可刺激骨骼生长。
5.内分泌调节:若存在内分泌紊乱,如生长激素缺乏等,可能影响身高,需就医检查,必要时遵医嘱治疗。
总之,要综合改善生活方式,若对身高仍有担忧,建议到正规医院的内分泌科或骨科就诊,评估身体状况。
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回答2
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王彬 主治医师
南阳儿童医院
其他
整形美容科
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人的身高是遗传决定的有一个激素水平有关系,到了这个年纪的话还是有可能出现生长发育的。点的话建议您适当的补充钙片多跑步锻炼身体多吃牛奶,有的可以通过注射生长激素促进生长。
2016-07-03 13:35
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