打呼噜的原因较多，常见的有肥胖、鼻部疾病、咽部疾病、不良生活习惯及某些全身性疾病。长期严重打呼噜可能导致睡眠呼吸暂停，影响健康，需及时就医。行用药存在隐患，身体出现不适时，请务必咨询医生，科学治疗。
1.肥胖：体重超标会使颈部脂肪堆积，挤压气道，导致呼吸不畅而打呼噜。
2.鼻部疾病：如鼻炎、鼻甲肥大、鼻中隔偏曲等，会使鼻腔通气受阻，引起打呼噜。
3.咽部疾病：扁桃体肥大、腺样体肥大、软腭肥厚等，会使咽部通道变窄。
4.不良生活习惯：精神压力大、过度劳累、长期吸烟喝酒等，可能引发打呼噜。
5.全身性疾病：如甲状腺功能减退等，也可能出现打呼噜症状。
打呼噜原因多样，如果打呼噜严重影响生活，应尽快就医，明确原因，采取相应治疗措施。

鼻血有可能是因为空气比较干燥,鼻粘膜也比较干燥,脆弱,容易出血.可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔,也可以请医生检查后,烧一下鼻腔内的血管,以避免频繁出血.还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病.看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等.平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔.

骨头白米粥、菠菜瘦肉胡萝卜白米粥、鱼片粥、肝泥等，都不错的，妈咪试试给宝宝弄着吃了。

亲爱的，这个是上火啦内火重，多喝开水，平时吃的东西不能上火的，多吃新鲜蔬菜，水果。

感冒了用白葱最好带须煮水给宝宝喝汤汁还有多给宝宝喝水这样病毒好的快