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回答1
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李强 医师
潍坊市人民医院
三级甲等
普内科
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1、碘与智力发育密切相关,甲状腺功能低下发生愈早,脑损伤愈重,这就是缺碘造成智力低下的原因。缺碘还影响体格发育,造成身材矮小。2、怎么办?(1)预防性补碘即吃碘盐,目前我国供给碘盐,每天为100—200微克。(2)磺化油:有口服、肌注二种剂型。口服每年1毫升(含碘480毫克),若2年一次服下者,剂量加倍,肌注效果良好,剂量由医生掌握。(3)食补:含磺丰富的食物有海带、紫菜、海虾、碘菜、碘蛋等。
2016-06-20 10:39
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回答2
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许宗彦 主治医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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含碘最高的食物为海产品,如海带,紫菜,鲜带鱼,蚶干,蛤干,干贝,淡菜,海参,海蜇,龙虾等;海带含碘量最高;其次为海贝类及鲜海鱼;陆地食品则以蛋,奶含碘量最高,其次为肉类,淡水鱼的含碘量低于肉类,植物的含碘量是最低的,特别是水果和蔬菜.
2016-06-20 10:45
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回答3
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李华卿 医师
家庭医生在线合作医院
其他
中医科
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含碘最高的食物为海产品,如海带,紫菜,鲜带鱼,蚶干,蛤干,干贝,淡菜,海参,海蜇,龙虾等;海带含碘量最高;其次为海贝类及鲜海鱼;陆地食品则以蛋,奶含碘量最高,其次为肉类,淡水鱼的含碘量低于肉类,植物的含碘量是最低的,特别是水果和蔬菜.
2016-06-20 10:52
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回答4
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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枸杞、菊花、决明子、胡萝卜
2016-06-20 11:00
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