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轩存旺 医师
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肌筋膜炎是一种常见的肌肉和筋膜的无菌性炎症，多由劳损、外伤、寒冷刺激等引起。治疗方法包括休息、物理治疗、药物治疗、中医治疗、康复训练等。 1.休息：避免过度劳累和剧烈运动，保证充足的睡眠，让肌肉和筋膜得到充分的放松和恢复。 2.物理治疗：如热敷、按摩、针灸、超声波治疗等，可以促进血液循环，缓解疼痛和肌肉紧张。 3.药物治疗：常用的药物有非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等，能减轻炎症和疼痛；肌肉松弛剂，如乙哌立松，可缓解肌肉痉挛。 4.中医治疗：包括中药调理、拔罐、艾灸等，有助于疏通经络、调和气血。 5.康复训练：进行适度的拉伸运动和肌肉力量训练，增强肌肉和筋膜的柔韧性和力量。 肌筋膜炎的治疗需要综合多种方法，并且患者要注意保持良好的生活习惯，避免诱发因素。如果症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊。
2024-10-13 20:01
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