晚上睡着自动流鼻血且早上嘴唇发白，可能是环境干燥、鼻部疾病、血液系统问题、高血压、维生素缺乏等原因导致。 1. 环境干燥：空气过于干燥会使鼻腔黏膜水分丢失过多，容易破裂出血。可使用加湿器增加室内湿度。 2. 鼻部疾病：如鼻炎、鼻中隔偏曲等，炎症刺激或结构异常可能引发鼻出血。需要针对病因进行治疗，如使用抗炎药物。 3. 血液系统问题：血小板减少性紫癜、白血病等疾病，会影响凝血功能，导致出血。需进行血液检查，明确诊断后采取相应治疗，可能包括输血、化疗等。 4. 高血压：血压过高时，小血管压力增大，容易破裂出血。要控制血压，可使用硝苯地平、卡托普利等降压药。 5. 维生素缺乏：维生素 C、维生素 K 缺乏会影响血管的韧性和凝血功能。可通过补充富含这些维生素的食物或药物，如维生素 C 片、维生素 K 片。 出现晚上睡着自动流鼻血且早上嘴唇发白的情况，应引起重视。建议及时就医，进行相关检查，如血常规、血压测量、鼻部检查等，以明确原因，并在医生的指导下进行治疗。

出鼻血的原因很多有可能是因为空气比较干燥，鼻粘膜也比较干燥，脆弱，容易出血。可以到医院开一些石蜡油或薄荷油涂抹鼻腔，也可以请医生检查后，烧一下鼻腔内的血管，以避免频繁出血。 还应该查一个血常规是否有血液系统的疾病。看看五官科的医生是否有鼻中隔偏曲等。平常应该多喝水和多吃蔬菜和避免扣鼻腔。

流鼻血主要考虑为鼻炎、受凉、鼻腔粘膜受损引起的，可以去五官科检查一下，要保持鼻腔内的清洁，多喝水，一定要注意冷暖的。