耳鸣的产生原因较为复杂，常见的包括耳部疾病、全身性疾病、心理因素、药物副作用以及环境因素等。 1.耳部疾病：如外耳道炎、中耳炎、内耳损伤等，炎症或损伤会影响耳部正常功能，导致耳鸣。 2.全身性疾病：高血压、糖尿病、贫血等，这些疾病可能影响耳部的血液供应或神经功能，引发耳鸣。 3.心理因素：长期处于紧张、焦虑、抑郁等不良情绪中，可能导致自主神经功能紊乱，从而引起耳鸣。 4.药物副作用：某些药物如庆大霉素、链霉素、阿司匹林等，可能对耳部神经产生毒性作用，引起耳鸣。 5.环境因素：长期暴露在高强度噪音环境中，会损害耳部听力，导致耳鸣。 总之，耳鸣的原因多种多样。如果出现耳鸣症状，应及时就医，进行详细的检查和诊断，以便确定具体原因并采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和心理状态，避免长时间处于噪音环境中。

你好，　　引起耳鸣的原因很多的。比如本来就有耳部的疾病啊，或者是长期吃药造成的耳毒性耳鸣啊。然后还有身体的不适或者衰弱啊都是有可能的。　　不过根据你的情况，我认为主要原因是在生活中的压力现象，那么也就是心理精神因素：受到意外事件突然强烈地刺激可触使耳鸣发生。情绪或精神紧张、情绪低落、忧郁、情绪波动、过度疲劳等均可以加重耳鸣，而耳鸣本身又可使患者出现不良的情绪和心理状态，相互影响，出现恶性循环。轻松、愉快等良好的情绪和心理状态可减轻或缓解耳鸣。有时间多做户外运动以及你觉得合适的方式去解压，每天喝点御哝的清耳搽也是可以的啊。