你好，多吃冬瓜，把脚放高，用带须的玉米煮水，孕妇喝水，这样会减轻脚肿。不要久坐，久坐中要时不时站起来动动，睡觉时要用东西把脚垫高些，为了血液流通因为进食太多盐份也可以造成手肿脚肿。故此怀孕时期减低盐食份量尤其重要。产期在即，孕妈咪的身体变得日益沉重，双腿肿胀，连眼睛都变小了。如果需要为她们安排一些既消肿又滋补的美食，不仅可使她们变得身体轻盈，还会改善胃口。酒酿蛋包汤圆原料：酒酿1大匙，无馅汤圆60克，鸡蛋1个，白砂糖。制法：锅中加清水1杯半煮滚，放入汤圆；待汤圆煮到开始上浮时加酒酿，打蛋下去，再烧滚即可放糖，熄火焖2分钟即成。营养小秘密：酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。本餐可使早餐钠盐摄入降到最低，有利于孕妈咪利水消肿。果汁鱼块（2人份）原料：净鱼肉300克，果汁120克，玉米粉30克，鸡蛋20克，植物油600克（实耗约50克），盐2克，湿淀粉30克。制法：将加工好的净鱼肉切成长3厘米、厚0．6厘米、宽1．5厘米的块放入碗内，加盐腌上；把鸡蛋与湿淀粉放在碗里，加适量清水，搅拌均匀，然后将鱼块放入蘸上一层，而后再蘸上一薄层玉米粉；炒勺内倒入植物油，放旺火上烧到七八成热，将鱼块逐一放入，炸至金黄色，熟后捞出沥油，放在盘内；炒勺内热油倒出，留点底油，放回火上，加入果汁炒匀；用调稀湿淀粉勾薄芡、加尾油，淋在鱼块上即成。营养小秘密：这道菜综合了鱼的营养和果的香甜，不咸、不腻，所提供的能量约为350千卡（每人份）。而且，其中只含有很少的盐，非常适合孕妈咪轻身利水的需求。

根据水肿发生原因分为心性水肿、肾性水肿、肝性水肿、炎性水肿、营养不良性水肿、淋巴性水肿、特发性水肿（原因不明）等。不同原因所致水肿，分布部位有差别　　右心功能不全所致心性水肿，最先出现于身体低垂部位。立位、坐位时，先出现足踝部位水肿；仰卧位时，则水肿先在骶部出现。肝硬化所致水肿，主要表现为腹水。肾性水肿表现为晨起时眼睑浮肿，也可波及颜面部，当病情加重时，可出现全身性水肿。影响水肿分布特点的因素有：　　①重力和体位：如右心衰竭时，水肿出现于最低垂的部位，这是因为右心衰竭时，上、下腔静脉回流受阻，静脉压增高，致毛细血管流体静压增高。毛细血管流体静压也受重力的影响，最低垂部位的毛细血管压较高，因此，水肿最先在最低垂部位出现。　　②局部血流动力学因素：如肝硬化病变引起肝静脉回流受阻，使肝静脉压及其毛细血管流体静压增高，成为腹水形成的重要原因。　　③组织结构特点：眼睑部组织较疏松，皮肤薄且伸展度较大，组织间隙压力较低，水肿液易于在此聚集。肾性水肿因无毛细血管流体静压增高的因素存在，在夜间平卧状态下，水肿液在组织疏松的眼睑部位积聚，晨起水肿较明显。建议你可以去医院看看，患者目前水肿考虑与以下几点有关：恶性肿瘤晚期恶液质引起的营养不良性水肿，不知道本身是不是有心肾功能不全，肝源性的水肿，还有就是内分泌性的水肿。可以现给予利尿，加强营养，输白蛋白治疗，还要注意电解质的问题。

你好,根据你的描述,我个人建议你首先到医院做下相关检查,特别是心脏和肾脏的相关检查,包括心电图,心脏彩超,肝肾功,小便常规及蛋白定性,定量,血常规,明确病变的原因后处理.一般情况下,在临床上我们面对水肿病人多考虑为心脏和肾脏两个系统的疾病.心脏的系统的疾病多有心悸,乏力,胸闷,短气等,水肿的范围可以出现在全身任何一个部位,但多半有或者首先出现双下肢的水肿,本病的治疗是以纠正心衰为首要任务,其次再对症处理,此类病人多需要注意饮食调节,以高营养,高蛋白,维生素丰富的食物为首选,同时需要限制盐的摄入量.除此之外,肾脏相关疾病所致者,如急性肾小球肾炎,肾病综合症,肾功衰等疾病所致水肿者,特别是肾病综合症患者的水肿多以颜面水肿为首发症状,既则可以出现全身水肿,此类疾病的治疗,同上述疾病一样,需要住院治疗,以改善低蛋白血症,控制肾功的进一步损害为主.

水肿系指血管外的组织间隙中有过多的体液积聚,为临床常见症状之一.与肥胖不同,水肿表现为手指按压皮下组织少的部位(如小腿前侧)时,有明显的凹陷.祖国医学称之为“水气”,亦称为“水肿”.分类及常见疾病：1.全身性水肿,按照其病因可分为以下类别：(1)心源性水肿：常见于充血性心力衰竭,急或慢性心包炎等.(2)肾源性水肿：常见于肾小球肾炎,肾盂肾炎及肾病综合征等.(3)肝源性水肿：常见于病毒性肝炎,肝硬变等.(4)营养不良性水肿：常见于低蛋白血症,维生素Bl缺乏症等.(5)结缔组织病所致的水肿：常见于红斑狼疮,硬皮病及皮肌炎等.(6)变态反应性水肿：如血清病等.(7)内分泌性水肿：常见于席汉病,甲状腺功能减低及库欣综合征等.(8)特发性水肿：如功能性水肿等.(9)其它：贫血性水肿,妊娠中毒性水肿.建议赶快去医院做个详细的检查,以免耽误病情.

不少孕妇都会在怀孕期间出现水肿的问题。如何在怀孕期间防止水肿，介绍几个小窍门给大家。·需要久坐的话，记得在脚下垫上一个小板凳·久坐的话，尽量不要翘二郎腿，多做做腿部的伸展，有助于肌肉的拉伸；多动动脚跟，脚趾，旋转下踝关节，伸展小腿肌肉·尽量不要久坐或久站，多频次小范围地散步与走动，以增加下肢血液流动·脚步水肿也是常见症状之一，多用热水泡脚，选择平底舒适便于行走的鞋，避免穿着压迫脚踝的袜子·避免食用含盐量较高，经过加工或腌制的食品。