怀孕时可以适当玩手机，但要控制时间和频率。因为手机有一定辐射，长时间使用可能影响孕妇休息、视力等。同时，过度沉迷手机可能减少孕妇活动，不利于胎儿发育。 1. 辐射影响：手机产生的非电离辐射量较小，但长时间接触仍可能有潜在风险。 2. 休息不足：沉迷手机易导致孕妇睡眠不足，影响自身和胎儿的健康。 3. 视力问题：长时间盯着手机屏幕，易引发孕妇视力下降、眼疲劳等。 4. 活动减少：过度玩手机会使孕妇活动量降低，不利于胎儿的胎位调整和身体发育。 5. 心理因素：沉迷手机可能使孕妇产生焦虑等不良情绪，间接影响胎儿。 总之，孕妇可以玩手机，但要适度，多注意休息，保持良好的生活习惯，定期进行产检，确保胎儿健康发育。

你好，从优生优育的角度考虑怀孕期间不建议玩手机和电脑的，所以尽量避免比较好的。期间注意多休息避免过于劳累比较好，适当的多补充营养做好胎检工作就可以了。

您好，可以适当的玩手机的，但时间不宜过长，要注意休息，避免过度劳累，增加营养，避免食辛辣冰冷食物。在怀孕的前三个月和后三个月也是避免同房的，前三个月也有必要服用叶酸的，避免引起胎儿的神经管畸形的。

你好，怀孕后玩手机，尤其是长时间玩手机是不好的，因为玩手机是会有辐射的，对肚子里的宝宝不好。建议你最好不要老玩手机，为了宝宝的健康，坚持几个月，加强营养，定期去医院做孕检，祝你生一个健康的宝宝！

辐射分为电离辐射和非电离辐射。电离辐射长时间有害健康，如核辐射，照X光，CT。咱们平常电视电脑手机微波炉都是非电离辐射，不会影响孩子。我孕期手机电脑天天用，不离手，孩子生下来也没事嘛。没关系的。防辐射服的确能防部分辐射，但别太迷信它的功能。有就穿，想穿就穿。我有三件，嫌麻烦都没穿。