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孕妇低血糖时适合吃哪些食物?

低血糖症

孕妇低血糖吃什么?

  • 回答1

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    尹君 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    耳鼻喉科

    孕妇低血糖时,可通过食用一些食物来快速提升血糖水平,如糖果、水果、主食、坚果、乳制品等。 1.糖果:随身携带一些糖果,如水果糖、奶糖等,低血糖发作时能迅速补充糖分。 2.水果:选择含糖量较高的水果,如香蕉、葡萄、荔枝等,富含天然糖分和维生素。 3.主食:适当摄入面包、馒头、米饭等,能提供稳定的能量。 4.坚果:像杏仁、核桃等,含有健康的脂肪和蛋白质,有助于维持血糖稳定。 5.乳制品:牛奶、酸奶富含蛋白质和碳水化合物,可缓解低血糖症状。 孕妇要注意饮食规律,均衡营养,预防低血糖的发生。若低血糖频繁出现或症状严重,应及时就医。

    2024-10-10 20:32
  • 回答2

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    轩存旺 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    全科

    你好!注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,还有多喝汤,必要时可吃第四餐。平时多吃些红枣,核桃,红豆,花生以及含糖量高的水果,或到医院按营养师指导饮食。

    2024-10-10 20:32
  • 回答3

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    赵蕾 医师

    家庭医生在线合作医院

    其他

    内科

    您好!低血糖的孕妇可以随身备一点糖果,平时注意营养很重要。怀孕期间一定要注意营养和休息,不宜太累,有低血糖的话要警惕晕倒损伤胎儿,多吃肉喝肉汤。注意三餐的营养,尤其是早餐,可多吃些牛奶、鸡蛋、肉粥、蛋糕等高蛋白和高碳水化合物的食物,还有多喝汤,必要时可吃第四餐。平时多吃些红枣,核桃,红豆,花生以及含糖量高的水果,或到医院按营养师指导饮食。

    2024-10-10 20:32
就医问药

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什么是低血糖症?   低血糖(hypoglycemia)不是一种独立的疾病,而是一组综合征。由任何原因引起的葡萄糖(简称血糖)浓度过低均称为低血糖症。正常人血糖基本稳定在3.3~8.9mmol/L(60~160mg/dl)的范围内。低血糖的标准不易界定。在不同的个人(或甚至是同一个人的不同临床阶段)都不相同。所以,应该以更具有生理意义的Whipple’s三联征来定义才合理:①具有低血糖相关的症状;②当时血糖值较低;③以上症状在血糖值同升后会消失。多数低血糖症发生在糖尿病患者,并与药物相关。非药物相关低血糖症中最常见的是原因不明的功能性低血糖症,其次为胰岛细胞瘤和其他内分泌疾病所致的低血糖症,肝源性或恶性肿瘤所致的低血糖症也不少见。 查看全文»

头晕 低血糖
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