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回答1
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赵蕾 医师
家庭医生在线合作医院
其他
内科
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宿醉是因过量饮酒后引起的身体不适，包括头痛、恶心、乏力等。治疗宿醉可从补充水分、休息、饮食调整、药物辅助及适当运动等方面着手。 1.补充水分：多喝水能促进酒精代谢产物排出，减轻身体负担。 2.休息：充足的睡眠有助于身体恢复机能，缓解疲劳。 3.饮食调整：食用清淡易消化的食物，如米粥、面条等，为身体提供能量。 4.药物辅助：可以考虑服用维生素 B 族、奥美拉唑等，缓解胃部不适。但用药需遵医嘱。 5.适当运动：轻度的运动如散步，能促进血液循环，加快身体恢复。 宿醉后应注意身体的调养，若症状严重或持续不缓解，建议及时到正规医院就诊。
2024-10-09 12:30
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就医问药
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