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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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吴志全 主治医师
河北医科大学附属平安医院
二级甲等
儿科
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患上慢性咽炎后，在日常生活中要注意饮食、环境、生活习惯、口腔卫生、避免刺激等。 1.饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，如辣椒、油炸食品等。减少过甜、过酸食物的摄入。戒烟戒酒，多喝水，多吃新鲜蔬果。 2.环境：保持室内空气湿润、清新，避免长时间处于干燥、污染的环境中。 3.生活习惯：规律作息，保证充足睡眠，避免熬夜。适度运动，增强体质，但要避免过度劳累。 4.口腔卫生：养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯，定期更换牙刷。 5.避免刺激：减少大声说话和长时间用嗓，避免接触过敏原和有害气体。 总之，慢性咽炎患者需要从多方面注意，养成良好的生活习惯，有助于缓解症状和促进病情恢复。
2024-10-09 03:01
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