今冬明春存在新冠与流感叠加流行风险 怎么区分流感和感冒？

现在正是流行性感冒高发期，是受到流感病毒所引起的呼吸道传染病，抗原性易变且传播速度快，特别是婴幼儿、孕妇以及慢性病和老年人等易被感染。流感和感冒症状差不多，常常被人们混淆在一起，那两者该如何区分呢。

中国疾控中心免疫规划首席专家王华庆：3月以来，我国南、北方省份流感活动高于2020年同期水平，且9月份以来南方省份流感活动水平呈明显上升趋势。今冬明春，新冠疫情与流感等呼吸道传染病出现叠加流行的风险依然存在。大家务必做好防护！

流感和感冒如何区分？

1、症状

普通感冒早期出现流鼻涕、鼻塞、咽喉部有灼热感或干痒、打喷嚏，有时伴有咽喉疼痛。通常不会发热，也不会有全身症状，只要没有病发细菌感染，5~7天左右就能痊愈。然而，流感的早期症状是突然高热，全身乏力和头痛，有时体温达到39℃以上，常常伴有肌肉酸痛、眼睛和咽喉干燥、软弱无力等，也有一部分患者会出现呕吐和腹泻。

2、病因

大部分普通感冒是鼻病毒造成的，也有可能是呼吸道合胞病毒或副流感病毒。流行性感冒是受到流感病毒感染造成的，传染性较强，仅仅有1~4天的潜伏期。

如何对抗流感病毒？

1、接种疫苗

接种流感疫苗是预防流感病毒最好的方法，未满一岁的婴幼儿应接种流感疫苗；还有，年龄超过60岁、患有特定慢性病、孕妇、医护人员等都要接种流感疫苗。

2、注意个人卫生

双手每天都会接触多种细菌，所以应养成勤洗手的好习惯，经常用流动的水和肥皂洗手，不能随意用脏手揉搓眼睛、触摸鼻子和嘴巴。另外，流感高发期不能去人口密集的公共场所，若去飞机场或火车站应待在空气流通的地方。

温馨提示

居住房间应定期开窗通风，每天上午和下午分别开窗通风一次，让新鲜的空气流入室内，保持室内空气清洁。床单被褥每隔两个星期清洗和暴晒一次，贴身衣服勤换洗。若已经染上感冒，那么出门时应戴上口罩，这样能防止寒流再次刺激身体，同时也能防止病毒传染给他人。咳嗽或打喷嚏时应用手帕或纸巾掩盖口鼻，不能直接对着他人。另外，多参加户外活动来增强自身抵抗力，对抗病毒。