古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
牙齿是身体上最为坚硬的部位,尤其是牙釉质能保护着牙齿。不注重于口腔卫生、喜欢吃高糖食物等均会增加牙齿上细菌含量,细菌易产酸,直接腐蚀牙齿,破坏牙釉质,最终诱发龋齿。龋齿发生并不是一蹴而就的,往往经历四步。
牙齿是如何一步一步坏掉的?
1、牙釉质受到损伤
龋齿早期无明显症状,只不过牙釉质表面长有黄褐色斑点,往往被人们所忽略。
2、损伤牙本质
龋齿进一步发展,作用于牙本质浅层,使得牙齿表面逐渐长出黑洞,吃甜食后易疼痛,漱口或刷牙后有所减轻。
3、影响牙髓
龋齿进一步向深处发展,可到达牙本质中层,又或是接近于牙髓,对温度非常敏感,吃太热或太冷的食物时疼痛感加剧。
4、损害牙体深层
发展到牙本质深层时,食物残渣易在龋洞中残留,为细菌滋生提供温床。细菌及其产生的毒素可慢慢的渗透入牙髓组织,从而引发剧烈疼痛,严重时可诱发牙髓炎和根尖周炎,最后只能面临着拔牙。
生活中该如何护理牙齿?
1、及早治疗
龋齿治疗重在早,及早治疗能最大程度保留天然牙。随着龋坏影响到牙神经,剧烈疼痛时再治疗已经晚了,必须接受杀神经治疗。杀死牙神经后,牙齿变得异常脆弱,牙齿随时可能会脱落。
2、科学刷牙
食物残渣长时间在牙齿表面停留,易产生的大量细菌,细菌和其产生的毒素又会腐蚀牙齿,从而诱发龋齿,因此应科学刷牙,缩短细菌在口腔中停留时间。尽量饭后10分钟后刷牙,巴氏刷牙法最为科学,不能用力横向或竖向刷,以免造成牙龈萎缩。
3、远离甜食
吃完甜食后正适合口腔中微生物生长,加快牙菌斑生成速度,促使大量细菌繁殖,易产生有机酸等代谢产物,最终伤害牙齿,因此应少吃或不吃甜食。多吃含膳食纤维的蔬果,含钙和磷的奶类和豆类等。
4、正确使用牙线
龋坏常见于两牙之间,牙齿缝隙难以被牙刷刷到,所以应正确使用牙线,能清除牙缝中食物残渣。
温馨提示
从小就要树立保护牙齿的意识,从长出第1颗牙开始,家长帮助孩子清洁;2~3岁后鼓励孩子自己刷牙;三岁后需对乳磨牙做窝沟封闭,这样能最大程度减少龋齿发生,同时应定期做口腔检查。
(责任编辑:吴妙凤 )
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